MBSR-Achtsamkeit – alle aktuellen

Gemeinsame Meditationen | live-online
PAUSE BIS HERBST nur im live-online Format, mittwochs 20.00-20.45 Uhr innehalten - wahrnehmen - annehmen Keine Vorkenntnisse in Meditationspraxis erforderlich. Bei diesen geführten live-Meditationen geht es um die Grundhaltungen der Achtsamkeit, die uns auch in schwierigen Zeiten unterstützen, mit der eigenen...
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MBSR | 8-Wochen-Kurs München
Freitagabend, 8-Wochen-Präsenz-Kurs, Start ab 30. April 2021 MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein wissenschaftlich anerkanntes Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Es richtet sich an alle, die ihre Lebensqualität verbessern und Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren möchten. Termine: 30.04./ 07.05./...
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