4./5. Mai, 12. Mai und 25./26. Mai 2019
MBSR Kompakt-Kurs
04.05.2019 Start Samstag Kompakt-Kurs
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein wissenschaftlich anerkanntes Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Es richtet sich an alle, die ihre Lebensqualität verbessern und Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren möchten.
Termine: 04.05. / 05.05 / 12.05 / 25.05. / 26.05.2019
(samstags/sonntags jeweils 10.00 bis 16.30 Uhr).
Kosten: 380 Euro (Stundenanzahl insgesamt: 26)
inkl. CDs/Audiodateien, Übungshandbuch sowie Achtsamkeitstag
Ort: Pappenheimstrasse 3, 80335 München (Maxvorstadt)
Anmeldungen und Information über mirjam.baumann[at]online.de