14.01.2019 Start Montag 8-Wochen-Kurs
Für pädagogische Fachkräfte

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein wissenschaftlich anerkanntes Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Es richtet sich an alle, die ihre Lebensqualität verbessern und Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren möchten.

Termine: 14.01. / 21.01. / 28.01. / 04.02. / 11.02. / 18.02. / 25.02. / 11.03.2019
(montags jeweils 17.30 bis 20.00 Uhr). Achtsamkeitstag: 23.02.2019 (10 bis 16 Uhr)

Anmeldung: Pädagogisches Institut München