NEUES STARTDATUM Mittwochabend, 8-Wochen-Hybrid-Kurs, Start ab 15. November 2023

MSC (Mindful Self Compassion) – achtsames Selbstmitgefühl ist ein wissenschaftlich anerkanntes Programm, in dem Sie die Fähigkeit zu Selbstmitgefühl aufbauen können. Es richtet sich an alle, die mehr Selbstachtung, Selbswertschätzung und Selbstfreundlichkeit in ihr Leben integrieren möchten.

Hybrid: in Präsenz und live-online. Da wir den Kurs zu zweit halten, möchten wir auch Teilnehmern, die weiter entfernt wohnen, Gelegenheit bieten nur im live-online Format teilzunehmen.

Termine: mittwochs jeweils 18.30 bis 21.00 Uhr
15.11./ 22.11./ 29.11./ 6.12./ 13.12.2023/ 10.01./ 17.01./ 24.01.2024, (Halbtages-Retreat: 14.01.2024 (10 bis 14 Uhr)

Ort: Meisenweg 19a (Heilpraktiker-Praxis Sabine Goldmann), 82152 München-Krailling

Kursleitung: Sabine Goldmann und Mirjam Baumann-Wiedling

Kosten: 410 Euro (Stundenanzahl insgesamt: 24)
inkl. Audiodateien, Übungshandbuch sowie Halbtagesretreat

Anmeldungen und Information über mirjam.baumann[at]online.de